Zurück zur Übersicht
Coverbild Mood Food
Buchcover Mood Food - Buch
Buchcover Mood Food - Buch
Buchcover Mood Food - Buch
Alle Bücher , Sachbücher & Biografien ,
Mood Food
Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest
Drew Ramsey
€18,00
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt versandkostenfrei
Kaufen bei
Bindeart: Paperback
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 01.02.2023
ISBN: 978-3-455-01556-0
Produktsicherheit

Hoffmann und Campe Verlag GmbH
Harvestehuder Weg 42
20149 Hamburg
Deutschland
E-Mail: produktsicherheit@hoca.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Cover Download
Pressemappe
Kurzbeschreibung
Warum das richtige Essen für unser mentales Wohlempfinden so wichtig ist

Dieser revolutionäre Bestseller des renommierten Psychiaters Drew Ramsey erklärt, wie wir mit der richtigen Ernährung unsere Psyche und unser Gehirn maßgeblich stärken können.

Unsere geistige Gesundheit hängt weitaus mehr mit unserer Ernährung zusammen als bislang bekannt. Dass psychische Krankheiten in der westlichen Gesellschaft geradezu epidemisch um sich greifen, hängt auch mit der Art und Weise zusammen, wie wir uns ernähren. Oft glauben wir, uns gesund zu ernähren, vergessen dabei aber für das Gehirn wichtige Nährstoffe. Welche zwölf das sind, in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind und wie wir unsere Stimmung von heute auf Morgen verbessern können und zu einer neuen inneren Balance finden, erklärt der Vorreiter der „Nutri-Psychatrie", Drew Ramsey, anhand leicht verständlicher Beispiele, Rezepte und einem einmaligen Einblick in die Funktionsweise unseres Gehirns.
Weitere Details
Umfang: 336 Seiten
Format: 140mm x 210mm
Beteiligte
  • Autor / Autorin: Drew Ramsey
  • Übersetzt von: Cornelia Stoll
  • Übersetzt von: Rita Gravert
Weitere Empfehlungen für Sie
Coming Soon
Cover Der letzte Patient
Der letzte Patient
Warum wir in Zukunft nicht mehr krank werden müssen | Digitale Zwillinge & Co - Wie die KI die Medizin radikal verändert
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-455-02240-7
Preis: €25,00
Mehr erfahren
Cover Chez Luc
Chez Luc
Mit Commissaire Verlain durch Frankreichs kulinarischen Südwesten. Das Aquitaine-Kochbuch | »Die französischen Klassiker in ganz moderner Form.« NDR Kultur à la carte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-455-01435-8
Preis: €38,00
Mehr erfahren